Primeiro podem-se rir e depois podem-se perguntar o que é isto : Caralluma. Pois é, há uns tempos atrás eu publiquei algo a dizer que estava numa dieta louca, mudança de regime, um acto de loucura.
A Caralluma é um produto proveniente de uma planta originária na Amazónia e esbarrou comigo via "Facebook" pois é, como qualquer coisa que eu leio sobre emagrecimento via - chás, produtos ou whatever, não acreditei. Como qualquer produto que se refira a emagrecimento mostrando fotos de modelos, ou apenas as opiniões positivas que mesmo estas deixam muitas dúvidas e muito a desejar, não acreditei.
Ainda assim, a forma como a página era apresentada, os testemunhos e a forma como explicaram as coisas deixou-me a pulga atrás da orelha. Pesquisei um pouco na net sobre o produto e descobri que é um produto há muito usado, principalmente por culturas brasileiras hoje em dia, para saciar a fome, para o estômago ficar tipo dormente, ou seja, para naqueles momentos entre-refeições não sentirmos aquela vontade de comer ou "petiscar". Indo mais a fundo na pesquisa, descobri que era o que davam aos mais desfavorecidos naqueles países pobres de terceiro mundo, onde quase não há para comer, ou para atravessar as estações mais secas, e era-lhes dado a comer os chás desta planta para não precisarem de comer com tanta frequência.
Pois é, aqui o "Je" que não se dá a muitos esforços para conseguir algo, gostou do que leu, ou ficou curioso, e para adquirir isto apenas tinha de pagar uma simples quantia de 30 euros e gastos de envio por correio, para a minha morada em Portugal. Fechei os olhos, e a consciência e decidi encomendar. Não acreditando, pois tudo o que fiz na minha vida apenas me levou a um caminho longo e árduo para ter o corpo que quero, dietas, ginásios, nutricionistas, nunca estando contente com aquilo que tinha atingido pois havia sempre barreiras - limites que não conseguia ultrapassar. Mesmo não acreditando nestas "cápsulas" eu comecei a tomá-las, seguindo com a minha rotina normalmente, comendo normalmente, uma cápsula por dia ao acordar que mal tem ...
E eu apenas sinto que tenho de escrever, não só para mostrar que isto realmente resulta, mas também para dar a conhecer os efeitos negativos, que as páginas não mostram e também os há.
Pois bem, eu comecei, os primeiros dias, tudo normal, sentia um pouco de gaz no estômago, nada de grave; comecei a sentir alguns dias que realmente não tinha fome, a meio da manhã durante o trabalho não tinha fome e quando chegava para o almoço realmente comia pouco e ficava saciado muito rápido; ainda assim não ligando ao que comia ou bebia. Por mais que me sentisse cheio, o meu cérebro - o nosso principal desafiante em qualquer regime, ele dizia-me que tinha de petiscar ou comer e quando tinha de o fazer, embora muitas vezes o meu estômago não mo exigisse.. E dias depois comecei a entrar em dilema, dava comigo com a comida na mão e não tendo fome, comecei a questionar-me ..porque é que vou comer... então eu posso dizer que a primeira fase da Caralluma é o confronto do cérebro com o estômago, fase em que se deparam com vocês a não ter fome numa altura em que todos os dias era suposto estarem a comer algo. Eu já passei essa fase, com sucesso.
Antes de continuar tenho a dizer que, como em qualquer regime que tenha feito, excepto um ou outro, não me sigo por balanças, prefiro sentir-me bem com o meu espelho, com o que visto e principalmente comigo mesmo - nao que já tenha alcançado isso, mas é por esses passos que conduzo a minha auto-estima.
Dias seguindo, o corpo logo não se sente fraco por não comerem, primeiro porque ainda tem muita reserva de gordura em sí e depois porque a Caralluma é uma planta que tem imensos extratos do chá verde semelhantes ao da cafeína portanto energia ao início não lhes vai faltar.
Continuei. Se já me sentia diferente, sentia, senti-me menos inchado, senti-me de estômago vazio pouco tempo depois de comer, mas aquele peso na consciência por me sentir cheio depois de comer, agora não o tinha tão frequentemente. Portanto posso dizer que isto é um percurso muito mais que físico, também ele psicológico. A primeira coisa que notei a emagrecer foi a cara, sempre onde perco volume primeiro, braços, peito e rabo. Aquilo que há durante semanas consegui com o ginásio tinha ido agora tudo por água abaixo e nem dei conta, excepto talvez um pouco de peito que ainda me restava. Não posso dizer que emagreci ainda porque sentia-me "grande" graças à massa muscular ganha no ginásio.
Olhando-me ao espelho comecei a sentir o osso das minhas pernas na parte de baixo, comecei a sentir o osso em baixo do pescoço e na barriga o meu maior desafio de sempre, debaixo do peito comecei a sentir menos carne, mantendo ainda a barriga que nunca consegui perder. Tudo o que eu sentia de novo era uma vitória e motivava-me a viver o dia normalmente apenas com aquela cápsula matinal.
Um mês. Encomendei para mais dois meses, e aqui começou um pouco mais de desafio. Como o extrato da planta era semelhante à cafeína eu vi-me a debater contra um dos meus maiores vícios a coca-cola/pepsi, algo que sei que tem impedido que perca a barriga que tenho mas que eu adoro e me tem acompanhado sempre e ultimamente eu estava num consumo descontrolado dessa bebida; e é uma bebida que têm a sua cafeína e as suas propriedades que danificam os ossos e tudo mais. Ora eu sou uma pessoa que não consome café, que adora dormir e isto afectou-me, tinha crises de tensão descontroladas, cara dormente, tonturas comecei a ficar preocupado, sabia que poderia ser devido às capsulas, mas ao invés tomei uma super decisão - parei de beber a minha bebida preferida, hoje posso dizer que tou há semanas sem coca-cola/pepsi, por isso se não emagrecer até onde quero, pelo menos parei de beber algo que me faz mal, ainda que eu adorasse. As crises de tonturas pararam.
Seguindo os dias, notei que o meu sistema imunitário estava muito mais fraco, estou mais receptivo a constipações, já apanhei duas desde então - nada que eu não controle depois. Notei-me cansado, muito cansado por vezes, com menos resistência no corpo, sem conseguir fazer grandes esforços como força para carregar grandes coisas ou correr, muito se deve a comer muito pouco. Estou constantemente na casa de banho. Sonolência. Há dias em que durmo profundamente horas a fio, há dias em que estou cheio de insónias, talvez se deva ao facto de que retirei parte da minha cafeína diária e agora durmo mais profundamente, e talvez por ter retirado esse vício agora tenha algumas insónias, uma espécie de desintoxicação. E retirar esse vício também me tem dado alguma ansiedade e nervosismo.
Semanas depois vou no meu terceiro mês, e já encomendei para mais um mês, não tenho a mínima noção de quantos quilos perdi, se perdi, sei que me sinto leve, sei que reduzi um número de calças e o M que vestia justinho na parte de cima graças ao ginásio, agora visto sem estar justinho. Sinto ao espelho que perdi um pouco da barriga, e calculando eu mesmo, ainda tenho pelo menos uns dois ou três meses para estar como quero, mas o melhor estado de alma que encontro é saber que estou num percurso e seja em que parte do corpo for, seja em que sensação diferente que tiver, eu sinto que aqui ou ali eu tou a mudar devagar, com cabeça. E estou contente por isso. E não sinto que tenha de escrever isto apenas para dizer que vale a pena e que nem todo o percurso é um mar de rosas, mas para dizer também que é algo que para pessoas para quem o peso foi uma sombra durante anos isto é realmente uma porta para um caminho a seguir, com tempo e paciência.
Que tenham noção que nem todos os corpos reagem da mesma forma, portanto o que acontece comigo pode não acontecer aos outros. Eu espero voltar a escrever sobre isto daqui a tempos e com mais novidades positivas, pois no fim de tudo este é o meu mais antigo objectivo.
